كيف أختار وسادة الحمل؟
"ما هي وسادة الحمل المثالية بالنسبة لي؟"
هذا سؤال رائع يشغل بال العديد من النساء أثناء فترة الحمل - خاصة في الليل ؛)
كلما تقدمت الأشهر وأصبح الحمل أكثر تقدمًا - أصبحت الليالي طويلة ومليئة بالأرق. لا داعي لشرح مدى أهمية النوم لنمو الجنين، وبالطبع - أنتِ أيضًا تستحقين عيش حياة صحية وممتعة - حتى أثناء الحمل.
مسألة وضعية
إذن، لكل حامل احتياجاتها الخاصة - سواء من حيث عادات النوم أو من حيث البنية الجسدية الفسيولوجية. الحامل العادية تغير عشرات الوضعيات أحيانًا أثناء النوم وقبله - وذلك من أجل العثور على الوضعية الأكثر راحة للنوم جيدًا. في زاوية واحدة، تُصاب الرقبة بالتيبس، وفي أخرى الظهر، وفي كثير من الأحيان يكون هناك شعور بالضغط في منطقة الحوض والظهر (خاصة خلال الأشهر المتقدمة). يمكن القول أن هدف وسادة الحمل أثناء النوم هو تمكين كل حامل من العثور على الوضعية المثالية لها. سيقول البعض أن وسادة الحمل هي مسألة راحة، وسيقول البعض الآخر أن الوسادة ضرورية على المستوى الأساسي للنوم، خاصة في أشهر الحمل المتقدمة.
ماذا نتحقق قبل شراء وسادة حمل لأنفسنا؟
إذن، كما ذكرنا، للعثور على الوضعية المثالية لكِ للنوم - عليكِ الانتباه إلى عدد من النقاط عند اختيار الوسادة:
1. الحجم - هناك مجموعة متنوعة من أحجام وسائد الحمل - هناك تلك التي تدعم من جانب واحد، وتلك التي تحتوي على "قدمين" تدعمان جانبي الجسم ومنطقة الظهر، وغير ذلك. من المهم فهم أي جزء من الجسم يحتاج إلى دعم من وسادة الحمل - هل الآلام غالبًا في الظهر؟ في منطقة الخصر؟ هل سيكون الأمر أكثر راحة بالنسبة لي مع وسادة أصغر قليلاً؟ أم أن هناك حاجة إلى شعور بـ "اللف" من جميع زوايا الجسم؟
2. المواد الخام - من المهم التأكد من أن المواد الخام التي صنعت منها الوسادة عالية الجودة ومناسبة للنوم. على أي حال - هذه هي الوسادة التي سترافقك في الأشهر القادمة - وربما حتى بعد ذلك كوسادة للرضاعة.
يجب التأكد من أن أقمشة الوسادة مدعومة بمعايير جودة عالية تضمن نسبة عالية من القطن الممشط، وأنه يمكن إزالة الغطاء العلوي للغسيل، وأن هناك ضمانًا من الشركة المصنعة على الخياطة وسحاب الوسادة.
3. حشوة الوسادة - ترتبط ارتباطًا وثيقًا بجودة المواد الخام، ولكننا نود التوقف قليلاً عند هذا الموضوع - لأن حشوة الوسادة لها دور حاسم في الراحة والطريقة التي ستستخدمين بها الوسادة. في وسادة حمل هيني، يمكنك الاختيار بين خيارين للحشوة:
- حبيبات بوليسترين ناعمة - مناسبة للنساء اللواتي يحتجن وسادة أكثر صلابة بقليل مع كثافة حشوة عالية، عادةً في الحمل المتقدم مع آلام عضلية شديدة. تضمن حبيبات البوليسترين أن تأخذ وسادة الحمل شكل الشخص الذي يمسك بها، وتوفر دعمًا ضد الجسم - وتقلل آلام العضلات.
- حشوة بوليفايبر أصلية - تمنح ألياف البوليفايبر ملمسًا أكثر نعومة وتهوية، وتذكرنا بحشوة "الأكريلان". ما يميز هذه الألياف عن وسائد الأكريلان هو عدم وجود شعور بالكتل بعد فترة، ويحافظ شكل الوسادة على حالته لفترة طويلة. تضمن وسادة البوليفايبر توفير شعور فاخر من جميع جوانب الجسم و"تغلف" الجسم أثناء استخدامها.
مشاركة
